A SUA SAÚDE É A NOSSA PREOCUPAÇÃO

Você com certeza já teve que fazer muitas escolhas na sua vida. Escolheu o que vestir hoje, o que comer no café da manhã, se comprava ou não aquele produto que tanto queria (quem aí está esperando pelo Play 5 ou aquela blusinha nova?), com quem vai sair hoje a noite, enfim, tudo são escolhas.
Uma das escolhas que podemos e devemos fazer é de termos atitudes positivas, focar em ações positivas, seja com você mesmo ou com lugares e pessoas ao seu redor.
Embora não possamos escolher a situação em que nos encontramos, podemos escolher se queremos ou não que a positividade seja um fundamento importante de nossas vidas.
Pessoas otimistas são geralmente mais psicologicamente e fisiologicamente saudáveis do que os que apresentam atitudes pessimistas. Indivíduos com atitudes positivas tendem a ser mais felizes e mais resilientes.
Cultivar o hábito de pensamentos positivos aumenta o prazer de viver e cria um estado de felicidade.

VIVER PODE SER O MELHOR REMÉDIO

Quando falamos em viver, nao significa que você tenha que se jogar em aventuras milionárias, longas jornadas ou amores extravagantes mas simplesmente aproveitar o momento, momento este que é tão caro a todos nós e o desperdiçamos com futilidades como nos estressarmos com problemas que não podemos resolver no momento, com dores que as vezes são mais de nossa mente do que de nosso corpo.

Quando falamos em viver, pode ser ao acordar pensar em algo bom para se fazer.

Você pode me dizer, como pensar em algo bom se estou cheio de problemas para resolver? É isso mesmo. Os problemas sempre estarão aí vai depender de como nós os enfrentamos, se com método, disciplina e determinação ou se iremos conforme as regras que ele nos determinar e seremos guiado por eles? Quem deve decidir sobre nosso estilo vida? 

Cultivar bons hábitos e pensamentos positivos sempre será a melhor forma de VIVER.